Nike Blast oli odotusten mukainen, paljon uusia ideoita ja liikkeitä liikepankkiin ja VOIMAANTUMISTA, inspiraation lisäksi!! Blastistä kirjoittelen lisää myöhemmin. Koko päivän liikehtimisen (jumppaaminen-sana kuulostaisi aliarvioinnilta) jälkeen oli illalla vuorossa sauna, pizzaa, kokista ja lojumista miehen sylissä sohvalla <3 Pizza ja kokis oli muuten äärihyvän makuisia! Normaalisti kun ei tule pizzaa kovinkaan usein syötyä ja kokista en ole juonut moneen VUOTEEN, niin ihan yllätyin miten hyvältä ne maistui yhdessä :) :) Jälkkäriksi oli vielä sipsejä, että sellainen oli terveysterroristin iltapala tällä kertaa! Näistä syömisistä sain sentään virtaa ja intoa huomisen liikkumisten suunnitteluun ja tällaista tulee huomenna olemaan:
Aamulenkki 30min., pojan tarhaanvientireissu samalla
PT-asiakkaan kanssa treenit aamupäivällä, aerobista ja keskivartaloa
(Tässä välissä jumppatuntien suunnittelua, enemmän kyllä koneen ääressä istuen kuin liikkuen)
(Toinen asiakas, jonka kanssa en tosin liiku itse niinkään)
Pumppi- ja Gymstick- ohjaukset illalla. Odotan jo, että pääsen ohjaamaan ja auttamaan ihmisiä liikkeen avulla! Kyllä tuntuu onnekkaalta olo välillä, kun saa olla tällä alalla töissä! Love it!
Nyt lyhyet venyttelyt ja sitten (taas liian myöhään) nukkumaan.
Innostavaa viikkoa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti